Odzyskaj ochotę na seks i ciesz się bliskością!

Dołącz do trzeciej edycji programu "Powrót do dobrego seksu"

Co Ci da ten program?

Image
  • Ochota na seks

    Zaczniesz znowu interesować się seksem, zamiast myśleć, że to kolejny domowy obowiązek.

  • Intymna pewność siebie

    Będziesz bez obaw mówić "nie", gdy nie będziesz miała ochoty. Będziesz też bez wstydu mówić o swoich potrzebach w łóżku.

  • Więcej przyjemności

    Odkryjesz nowe drogi do przyjemności i orgazmu.

CZY TEN PROGRAM JEST DLA CIEBIE?

Sesje ze mną pomogą Ci jeśli:

  • Jesteś gotowa już teraz rozwiązać swoje problemy z seksem. 

  • Masz przynajmniej dwie godziny co dwa tygodnie na udział w spotkaniach na żywo (10-12 lub 19-21 czasu polskiego).

  • Jesteś gotowa w atmosferze poufności i częściowej anonimowości pracować w kameralnej grupie maksymalnie pięciu kobiet. 

  • Wszelkie wątpliwości wyjaśnimy na bezpłatnej konsultacji wstępnej. 

Sesje ze mną nie pomogą Ci, jeśli teraz:

  • Nie masz przynajmniej czterech godzin miesięczne na pracę nad swoją seksualnością. 

  • Jesteś obecnie w aktywnym stadium depresji lub inne problemy zdrowia psychicznego utrudniają Ci podejmowanie decyzji i działanie. 

  • Szukasz natychmiastowych rozwiązań, "magicznej pigułki", która rozwiąże wszystkie twoje problemy.

Hej Mądra Kobieto! Jestem Anka Grzywacz i wierzę w Wystarczająco Dobry Seks. Wierzę, że lepiej jest cieszyć się niedoskonałą intymnością niż gonić za ideałem.

Od 20 lat zajmuję się tematyką seksualności. Zaczynałam jako edukatorka młodzieży, a dziś jestem seksuolożką i Certyfikowaną Coach Seksu.

Możesz kojarzyć mnie z audycji "Dobry Seks", którą przez trzy lata prowadziłam w Radio TOK FM.W 2019 roku wystąpiłam na prestiżowej konferencji TEDx Zurich.

Mieszkam w Szwajcarii z mężem, synkiem-przedszkolakiem i dwoma kotami.

Pozwól mi pokazać Ci, że seks może być lekki, radosny i bez spiny!

Image

Co o programie mówią jego uczestniczki?

Polecam pracę z Anią wszystkim osobom, które są w swoje seksualności nieśmiałe, zagubione lub podążają utartymi ścieżkami i nie widzą możliwości zejścia z nich. Rozmowy - w bezpiecznej i swobodnej atmosferze - pozwalają spojrzeć na sprawy z innych perspektyw i poszukać nowych sposobów realizowania siebie w tej sferze życia. To także doskonała motywacja do systematycznej pracy nad swoim związkiem. Ania prowadzi rozmówcę, pozwalając dochodzić do własnych wniosków, nie narzuca mu swoich przekonań. Nigdy wcześniej nie korzystałam z żadnych konsultacji ani coachingu. Cieszę się, że mogłyśmy się spotkać (online) i jestem przekonana, że będę do Ani wracać, bo każda z tych rozmów stanowiła dla mnie cenne źródło inspiracji.
Ewa, uczestniczka pierwszej edycji programu
Chciałam Ci jeszcze raz podziękować. Coaching z Tobą pomógł mi w eksploracji mojej seksualności i odkrywaniu nowych sposobów na przyjemność i korzystanie z energii seksualnej. Cieszę się, że większość z "postanowień" na koniec sesji z Tobą udaje mi się wcielać w życie - m.in. dbam o wydzielanie czasu dla siebie i mojej przyjemności, daję sobie na nią dużo więcej przestrzeni i chyba coraz skuteczniej "wychodzę z pracy" po to, żeby spędzać czas z rodziną i z partnerem. Twoje otwarte, nieoceniające, podejście i nastawienie na moje indywidualne potrzeby (vs. wciskanie jakiejś swojej teorii czy modelu), pomogło mi pozbyć się niektórych blokujących mnie czy wręcz krzywdzących przekonań.
Katarzyna, uczestniczka pierwszej edycji programu

Twoja mapa powrotu do dobrego seksu

NA CZYM POLEGA PROGRAM?

Wiedza

Potraktuj te spotkania jak edukację seksualną, której prawdopodobnie nigdy nie miałaś w szkole. Anatomia, rodzaje orgazmów, tajniki podniecenia i libido, gadżety - tu żadne Twoje pytanie nie pozostanie bez odpowiedzi.

Praktyka

Na każdym spotkaniu dostaniesz konkretne zadanie lub ćwiczenie do wykonania. Będziesz krok po kroku rozwiązywała problemy i odkrywała swoją seksualność. Twoje "zadania domowe" to mogą być ćwiczenia relaksacyjne, spisanie swoich refleksji, rozmowa z partnerem, samomiłość czy spróbowanie czegoś w łóżku. Sama decydujesz czy jesteś gotowa to zrobić,

Rozmowa

Moc tego programu polega na tym, że rozmawiasz o seksie, szczerze i regularnie, z innymi kobietami. To pozwala uwolnić się od wstydu i nauczyć nazywać rzeczy po imieniu. Ja daję Ci wsparcie - pomagam, gdy poczujesz rezygnację, zachęcę Cię do świętowania postępów, zadam pytanie, które pomoże Ci zrozumieć lepiej swoją seksualność.

Konkretne efekty

Na początku programu spisujesz swoje cele. Regularnie sprawdzamy, czy zbliżasz się do ich realizacji. Na koniec robimy podsumowanie i widzisz, jakie efekty osiągnęłaś i co jeszcze chcesz odkryć. Dzięki programowi będziesz potrafiła sama lepiej rozwiązywać seksualne problemy.

CO? GDZIE? KIEDY?

  • 12 sesji

    Program trwa 12 sesji dwugodzinnych. Spotykamy się co dwa tygodnie. To optymalna częstotliwość dla zapracowanych kobiet.

  • Terminy poranne i wieczorne

    Startujemy w poniedziałek, 8 marca (sesje poranne 10-12 czasu polskiego). Możesz też dołączyć do grupy wieczornej w czwartki, od 11 marca (19-21)

  • Bezpieczna platforma online

    Nasze sesje odbywają się na bezpiecznej platformie typu Zoom. Widzimy się i znamy tylko z imienia. Jeśli chcesz, możesz użyć pseudonimu. Sesje nie są nagrywane, chyba, że cała grupa wyrazi taką chęć. Zwykle umawiamy się tak, że nagrywam (tylko audio) sesje, na których kogoś nie ma. Ale musi być zgoda całej grupy.

  • Poufność i profesjonalizm

    Wszystkie uczestniczki zgadzają się przestrzegać regulaminu grupy, w tym zasady poufności. Ja ze swojej strony gwarantuję profesjonalizm, potwierdzony kierunkowym wykształceniem jako coach i trenerka z uprawnieniami do prowadzenia grup. W swojej pracy kieduję się kodeksem etycznym Międzynarodowej Federacji Coachów ICF.

Twoja inwestycja

Płatność jednorazowa 10% zniżki na całość

PLN 2025

ok. 485 CHF / 450 EUR


  • 2 dwugodzinne sesje miesięcznie

  • Najniższa cena

  • Materiały i ćwiczenia

Chcę dołączyć

Anka Grzywacz seksuolożka

UWAGA! Wyjątkowy bonus w przedsprzedaży.

Umów się na bezpłatną konsultację do niedzieli, 21 lutego.

Jeśli zdecydujesz się na udział w programie, otrzymasz ode mnie wyjątkowy prezent.

Trzy miesiące po zakończeniu programu umówimy się na godzinną, indywidualną sesję coachingową. Wartość tej sesji to 130 CHF (ok. 540 PLN). To spotkanie pomoże Ci utrwalić efekty pracy grupowej i dam Ci też konkretne wskazówki, jak dalej rozwijać swoją seksualność.

Najczęściej zadawane pytania

Znasz kobietę, która może potrzebować tego programu? Przekaż jej link. Niech Ci Kosmos w Orgazmach wynagrodzi!